Bursa Psikolog Ayhan ALTAŞ - Psikoterapist - Emdr -Hipnoz

Bursa Psikolog

Bursa Psikolog

Monthly Archives / Ekim 2014

Sınav Kaygısı Terapisi

- No Comments -

Sınav, hayatımızın her alanında sıklıkla karşılaştığımız bir durumdur. İlk okuldan itibaren hayatın farklı alanları ile ilgili sınavlara tabi oluruz. Okul bittikten sonra bile hayatımızda sınavlardan kurtulamayız. Kpss-üds sonu s ile biten onlarca sınav. Sonrasında ise iş DEVAMI

Duygu Kontrol Terapisi

Duygu kontrol terapisini kısaca tanımlamak gerekirse yaşadığımız duyguların kontrol altına alınması denebilir. Psikolojik hayatımızda en önemli şeylerden birisi kontroldur. Eğer yaşadığınız duyguları kontrol edebiliyorsanız hayatınızı büyük oranda kontrol edebiliyorsunuz DEVAMI