Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) yaşayan birine destek olmak, empati ve sabır gerektirir. OKB yaşayan birine nasıl yaklaşılabileceği konusunda bazı öneriler: 1. Empati Gösterin – Kişinin yaşadığı zorlukları anlamaya çalışın ve ona yargılayıcı olmayan bir şekil DEVAMI
Bursa Psikolog
Posts Categorized / Makaleler
UYGULAMALI TEMEL VE İLERİ DÜZEY HİPNOZ EĞİTİMİ – ANALİTİK HİPNOTERAPİ
A M A Ç Hipnoz Eğitimi, sağlık, eğitim ve kişisel gelişim alanında çalışan uzmanların, çalıştıkları alanda kullanabilecekleri hipnoz hakkında teorik ve pratik bilgileri edinmeleri ile hipnoz tekniklerini uygulama becerilerini kazanmalarını ve geliştirmelerini hedef DEVAMI
Yaşam Kalitenizi Artırmak İçin Bu Davranışlara Dikkat
Merhaba internet sitemize hoş geldiniz. Bugün sizlere yaşam kalitenizi artıracak ipuçları vereceğim. Yaşam kalitesi deyince insanların aklına ilk mutlu olmak geliyor. Mutlu olmak için kendinizi zorlamayın mutlu olmak zorundayım düşüncesi sizi mutluluktan uzaklaştıracaktır. Bir in DEVAMI
Anksiyete Sorunu Yaşayan Kişilerin Aklına En Sık Gelen İşlevsel Olmayan Düşünceler
Merhaba ben klinik psikolog Ayhan ALTAŞ sitemize hoş geldiniz. Bugün sizlere anksiyete sorunu yaşayan kişilerin ifade ettikleri, zihinlerine gelen rahatsız edici düşüncelerden en sık duyduğumuz işlevsel olmayan düşünce ve çözüm yollarından bahsedeceğim. Kaygı bozukluğu yaşaya DEVAMI
YETERSİZLİK DUYGUSU VE BAŞ ETME YOLLARI
Bu makaleyi video olarak izlemek için tıklayın Merhaba sitemize hoş geldiniz bugün sizlere yetersizlik duygusundan bahsedeceğim. Yetersizlik duygusu aslında bir çok psikolojik problemde karşımıza çıkan çok derinlerden gelen bir sorundur. İnsanların hayatını olumsuz etkileyen ve DEVAMI