Bursa Psikolog Ayhan ALTAŞ - Psikoterapist - Emdr -Hipnoz

Bursa Psikolog

Makaleler

‘’KAYGIMI TANIYORUM’’ SEMİNERİ

- No Comments -

Programın amacı:  Kaygılarınızı tanımanız, kaygılarınızı nasıl yönetebileceğiniz hakkında bilgiler edinmeniz, kaygı bozukluklarında terapi süreci nasıl ilerliyor öğrenmeniz. Uygulamalarla bedensel ve zihinsel olarak rahatlamanız. Kimler Katılmalı:  Kaygısını tanımak ve DEVAMI

Psikolojik Problemleri Çözmede Davranışçı Stratejiler

- No Comments -

Bilişsel Davranışçı Terapide Davranışçı Stratejiler   Davranışcı Stratejiler Etkinlikleri not alma, zevk alma ve başarıyı belirtme. Etkinlik programı oluşturma Ödev anlaşmaları. Bilişsel Davranışçı Stratejiler Negatif Otomatik Düşünce Tespiti Negatif Otomatik Dü DEVAMI

Mutsuz olmanın Yolları

- No Comments -

Mutsuz olmanın Yolları 1 Mutluluk,  kişiden kişiye değişen ve genel geçer tanımı olmayan göreceli bir kavramdır. Bir kişiyi mutlu eden şey başkasını mutlu etmeyebilir, bir kişi için büyük mutluluk kaynağı olan bir şey  başka biri için mutsuzluk kaynağı bile olabilir. Ban DEVAMI

Sayfalar:«123456789...31»