Bursa – Psikolog Ayhan ALTAŞ DEVAMI
Makaleler
Travma Sonrası Stres Bozukluğu-TSSB
Psikolojik Travma Nedir? Psikolojik Travma, aniden ortaya çıkan korku, panik,kaygı, çaresizlik gibi duyguları çok yoğun bir şekilde yaşanmasıdır. Travma Sonrası Stres Bozukluğu Nedir? Travma sonrası stres bozukluğu, travmatik olay sonrası yaşanan olayın sık sık zihinde tekrar et DEVAMI
Neden Psikolojik Yardım Almalıyım?
Google yapılan aramaların büyük çoğunluğu psikoloji,psikolog,psikiyatri üzerine olduğu bilgisi üzerine bu konuya biraz eğilmek istedim. Ülkemizde hala psikolog ve psikiyatrist ayrımı yapılamazken ben insanların neden psikolojik yardım almaları gerektiği hakkında bazı bilg DEVAMI
Özgüven Problemleri ve Eksikliği
İnsanların onu sevmediğinden o kadar emin ki şunu soruyordu. “Neden benden nefret ediyorsunuz? Neden beni hiç kimse sevmiyor? Seni kim sevmiyor diye sorduğumuzda birkaç isim sayabiliyordu sadece ama bu herkes değildi. İnsanların onu sevmediğinden o kadar emindi ki… Bu emin DEVAMI
Uykusuzluk Testi
Değerlendirme; Hiç : 0 puan Hafif: 1 Puan Orta: 2 puan Şiddetli: 3 puan Çok şiddetli: 4 puan Testin sonucu 0 ile 28 puan arasında değişmektedir. Vermiş olduğunuz cevapların puan değerine göre almış olduğunu puanları toplayıp sonuca varıyorsunuz. 0-7 puan = Klinik olarak önemsiz DEVAMI